google-site-verification=Iltfohl8ENIiB6r9NpaTJH5LiG7nIsQD_R1Jvpf5IJ4

Mental träning

btrbc > Blogg1 > Okategoriserad > Mental träning

Idag körde Mia Öhrn, vår in-house coach ett pass om vad hjärnforskning säger om hur stress påverkar hur bra vi presterar på jobbet. Sedan hade vi en härlig meditationsstund tillsammans så fick vi prova på hur vi kan träna mentalt för att må bra, trots att det stundtals är mycket att göra på jobbet.

Relaterat

Låt oss hålla i och hålla ut

Låt oss hålla i och hålla ut. Med de nya riktlinjerna från Folkhälsomyndigheten behöver vi

Continue reading

I ❤ förenkling

I ❤ förenkling Vi på BTR gillar när myndigheter satsar på förenklingar som gör det

Continue reading